Anne picquet
Psychopraticienne à DOuai
Thérapie EMDR - Psychothérapie - Sophrologie
Consultations psychologiques adultes et adolescents
Séances individuelles, couples, familles
Interventions en entreprise et association autour de groupes de paroles et Sophrologie
Anne Picquet - Psychopraticienne à Douai
Qui suis-je ?
Psychopraticienne depuis 2009, je me suis formée à la psychothérapie à l’Institut d’Analyse Transactionnelle (Lille) pendant 5 ans. Je me forme continuellement depuis 15 ans afin de comprendre et répondre au mieux à vos besoins d’accompagnement.
Aujourd’hui, je vous accompagne sur des thérapies EMDR, des psychothérapies et de la sophrologie.
Consultations psychologiques à douai
Les différentes thérapies, pour qui, pour quoi ?
La psychothérapie
La psychothérapie s’adresse à toute personne souhaitant surmonter des difficultés émotionnelles, relationnelles, existentielles ou divers troubles. Elle permet, avec mon aide, de mieux comprendre ses blocages et de retrouver un équilibre personnel.
La thérapie EMDR
La thérapie EMDR est une approche psychothérapeutique pour les personnes souffrant de troubles psychologiques. Elle s'adresse principalement aux patients ayant vécu des moments de vie traumatisants, répétés ou non, des chocs émotionnels intenses.
La sophrologie
La sophrologie s’adresse à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, renforcer sa confiance en soi ou se préparer à des événements importants. Elle combine des exercices de relaxation et de visualisation pour améliorer le bien-être au quotidien.
Anne picquet - psychopraticienne à douai
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psychothérapie, thérapie emdr, sophrologie à Douai
Comment se déroule une thérapie ?
Retrouver la joie de vivre, Développer la conscience de ce qui nous arrive, S'apaiser et trouver le sens et la cohérence de nos actions et de nos choix dans la vie.
1. Premier contact
Que vous soyez adolescent ou adulte. je vous reçois à mon cabinet de psychothérapie ou par téléconsultation en ligne suite à votre prise de contact.
N'hésitez donc pas à me contacter par téléphone, mail ou via le formulaire.
2. Nous nous rencontrons dans le cadre d'un premier rendez-vous
Je vous reçois lors d'un premier rendez vous où nous évaluons ensemble vos besoins d'accompagnement : de la relation d'aide et d'écoute, à un travail de psychothérapie ou (et) d'un accompagnement au lâcher prise par la Sophrologie.
3. La thérapie
Nous nous consulterons régulièrement afin d'avancer, ensemble, sur vos problématiques, dans un cadre chaleureux où les règles fondamentales sont : La confidentialité, le non jugement, des règles claires concernant l'argent et le non passage à l'acte.
Mon cabinet de consultation en psychologie à Douai
Bienvenue dans mon cabinet situé au 738 Rue Jean-Baptiste Lebas, 59552 Lambres-Lez-Douai.
Dans un cadre chaleureux et apaisant, je vous propose des consultations personnalisées en thérapie EMDR, sophrologie et psychothérapie, adaptées à vos besoins.
Que ce soit pour retrouver un équilibre intérieur, gérer le stress ou mieux appréhender les défis de la vie, vous serez accueilli(e) avec bienveillance et professionnalisme.
N'hésitez pas à me contacter pour commencer votre chemin vers un mieux-être. Je suis à votre disposition afin de répondre à toutes vos questions que ce soit ou téléphone de vive voix, par mail ou par message.